骨盤矯正

日頃から腰痛や膝の痛みに困っていませんか？

何をしても疲れやすく、体調も崩しやすくないですか？改善しようとマッサージに行ったり、温めたりしても、楽になるのはその場限りではありませんか？

そんな身体の不調や辛さは、『身体の土台である骨盤の歪み』によって発生しているかもしれません。

骨盤の歪み

骨盤が歪む原因には何気ない日常生活の動作によって発生します。

• あぐらをかく
• 足を組む
• 踵が高くなる靴を履いている
• 重い鞄を持つ
• 猫背姿勢になる
• 立姿勢では片側に重心を寄せて立つ

骨盤が歪む原因は多々あります。

数回繰り返すだけで簡単に骨盤は歪んできません。

毎日の習慣化された動作の繰り返しによって、歪みを引き起こしてしまうのです。

骨盤は身体の中心部に位置しており、家でいうところの土台部分となります。

骨盤の上に乗る背骨は、家の柱の役割を担っています。

とても頑丈な柱を立てても、土台である骨盤が安定していないと不安定な状態になってしまいます。

骨盤が歪んだ状態は身体がバランスをとろうと筋肉や骨格に無理が掛かります。

それにより、筋肉が常にこわばった状態になり血液やリンパの循環が悪くなるので、腰痛や股関節痛、膝の痛みなど身体のあらゆる場所に不調が出てしまいます。

骨盤矯正によるメリット

骨盤が歪むことによって、様々な不調が出てしまう身体ですが、骨盤を整えていくことで身体にとって沢山のメリットがあります。

骨盤を整えると、現状感じている不調だけが解消されるだけでなく、身体が動かしやすくなり代謝がアップすることで、健康的な身体を手に入れられます。

町田多摩境接骨院の骨盤矯正

町田多摩境接骨院では現在抱えているお悩みや身体の不調を細かくヒアリングし、検査をします。

それを指標にして施術内容を原因までも含めてご説明し、全体的な流れをご利用者様と一緒に決めていきます。

当院が行う骨盤矯正は、お身体の状態に合わせたストレッチのような手技で筋肉を動かし、骨盤を誘導することで正しい位置に整えます。

骨格に負担を与えるような矯正ではありません。

子供から大人まで幅広い層に受けていただけます。

身体に負担が少ない骨盤矯正でお身体を整えませんか？

スタッフ一同お待ちしております。

骨盤の歪みを自分で確認することはできますか？

靴底の擦り減り方が左右で違う、立っている際に片方に体重をかけている、平面なところで躓きやすいなどがあると骨盤が歪んでいる可能性が高いです。

骨をバキボキ鳴らすような痛い矯正ですか？

いいえ、骨格に負担をかけるような矯正はしません。ストレッチのような手技で筋肉を動かして、骨盤を正しい位置に誘導していきます。

一回の施術で完全に整いますか？

一回の施術で腰痛が減った、しゃがみやすくなった等の変化は感じやすいです。ただ、骨盤を正しい位置に定着させるように覚え込ませるには複数回施術する必要があります。

生理中でも骨盤矯正は可能ですか？

生理中でも矯正は可能です。矯正することで全身の血流が良くなり生理痛が軽くなることもあります。

どのくらいのペースで通えばいいですか？

歪み具合にもよりますが、週１～２回を推奨しています。歪みが解消してきたら、月１～1ヵ月半に一回で健康的な状態を維持していきます。