ぎっくり腰

「毎日の当たり前な痛みだから」とそのまま放置しておりませんか？

いつもの腰痛、ぎっくり腰だと放置していると、状態が悪くなり良くなりづらくなってきます。

そのうち良くなると放置せずに一度、町田多摩境接骨院にご相談下さい。

ぎっくり腰の原因

正式な名称としては急性腰痛と言います。

突発的に腰痛になる現象です。

原因は様々で、体制を変えた瞬間や重い物を持ち上げた際など普段の日常生活中に発生します。もしくはそれらの動作後、徐々に痛くなってくる場合もあります。

腰痛を感じるのは他にもあり、腰からお尻から足までに痛みや痺れが伴う坐骨神経痛や疲労骨折によって引き起こされる腰椎分離症・すべり症などがあります。

皆さんが良かれと思っている対処が実は悪化させてしまう場合も多々あります。お気軽に町田多摩境接骨院にご相談ください。

腰痛を放置し続けてしまうとどうなる？

ぎっくり腰を放置していることで悪化して、椎間板ヘルニアなどの重い症状に繋がってしまう可能性が高まります。それがさらに進行すると手術しなければならない状況になってしまいます。

ぎっくり腰が悪化して歩くことすら厳しい状況でご来院される方も多々いらっしゃいます。

早期対応することで症状の緩和はかなり期待できます。しかし、そのまま治るだろうと放置していると再発しやすい身体になったり、慢性化した腰痛にもなりかねません。

安静にして鎮静化しても、腰の筋肉自体が緊張状態ですと痛みがぶり返してしまう可能性があります。

筋肉の硬さを緩和させるだけでは、根本解決とはいえません

町田多摩境接骨院では根本からのお悩み改善を目指して、全力でサポートいたします。

不調や痛む時間を少しでも減らすためにも、ご自分で対処しようとせずに是非一度お気軽にお問い合わせください。

町田多摩境接骨院のぎっくり腰への施術方法

その腰の痛み、我慢しないでください！

腰痛は一度でると、一度痛みが消失したとしても内部ではまだ再発してしまう要素が残されたままが多々あります。

「またいつもの痛みが…。」と思いながら日常生活を過ごされている方も少なくありません。

当院は不調を繰り返さない身体を作り、毎日を元気に過すためには根本的な解決が必要不可欠と考え、解決のサポートをしています。

ぎっくり腰には施術効果を深部に伝えるハイボルト施術

ぎっくり腰や寝違えなど突発的な強い痛みに関しては、ハイボルト施術という電気療法を選択していきます。

深部にまでしっかりと施術効果を与えて、まずは症状を落ち着かせていきます。

【ハイボルト施術はこちら】

再発防止のためのインナーマッスルトレーニング

身体を支える筋肉（インナーマッスル）が弱くなってくることで腰に負担が掛かり痛みがでることがあります。特別な運動をしなくてもベッドに横になっているだけでインナーマッスルをトレーニングすることで再発防止に繋がります。

本日、ぎっくり腰になった。当日でも接骨院に行ってもいいですか？

むしろ推奨いたします。ぎっくり腰は初期からの炎症をいかに早く鎮静化させるかが早期回復につながるためです。

歩くこともままなりません。どうしたらいいですか？

ご家族などによる送迎が難しい場合は、無理に動こうとせずに安静を重視してください。氷嚢を使用して２０分以上冷やすことを繰り返して、少し動けるようになってきましたら改めてご連絡下さい。

痛いから温めて良いですか？

基本的にはNGです。痛めている＝炎症が起きている可能性が高いので、炎症（例えば火傷として）にお湯を掛けたりしませんよね？まずは冷やして経過をみることが大切です。

ぎっくり腰は繰り返すと聞くが本当ですか？

痛みが引いただけでは完治とはいえません。根本的な原因となる身体の歪みや支える力（インナーマッスル）に問題があると腰に負担をかけやすくなり再発する可能性が高まります。当院では痛みが引いた後が重要と考え、根本的な解決をご提案いたします。

コルセットはしたほうがいいですか？

はい。初期状態ではいかに安静にするかが重要ですので、寝ている時以外はコルセットの着用を推奨いたします。しかし、コルセットよっては、ぎっくり腰に有効かの判断が必要なのでご持参していただけますと幸いです。