接骨院は東京都、町田の町田多摩境接骨院 | コラム

テニスやパソコン作業などで手首や前腕の痛みが長引いていませんか？実は「テニス肘（外側上顆炎）」がなかなか治らない裏には、接骨院だけでなく日常の動作や短橈側手根伸筋という筋肉の付け根で発生す…

最近、長時間のデスクワークやスマートフォン操作で肩や首の重だるさが気になったことはありませんか？「肩甲骨はがし」という名称が注目されていますが、実際には肩甲骨と肋骨をつなぐ“肩甲胸郭関節”の…

抱っこ紐を使っていると、腰に違和感や痛みを感じた経験はありませんか？産後の身体は骨盤が不安定になりがちで、重心位置のわずかな変化が腰椎のカーブ（前弯）に影響し、腰痛へとつながることも珍しく…

膝の痛みや変形性膝関節症が進行し、手術の提案や将来的な不安を感じることはありませんか？関節軟骨の摩耗によるひざの痛みは、年齢を重ねた方に多く見られる悩みです。接骨院では、筋力強化や可動域訓…

交通事故後、東京都内で整形外科の治療だけではむちうちや腰痛がなかなか改善せず、「接骨院への転院や併用は可能なのか？」と疑問を感じたことはありませんか？実際、整形外科で受ける診断や検査は重要…

陸上部での練習中や大会前後に、すねの内側がズキズキ痛むことはありませんか？この痛みは「シンスプリント」と呼ばれ、多くのランナーの悩みの種です。実は、ただの筋肉疲労だと軽く見ていると、脛骨過…

肩の痛みで夜も眠れず、毎晩「どうしてこんなに痛いのか」と感じていませんか？四十肩・五十肩、特に夜間痛は日常生活だけでなく睡眠まで脅かす深刻な悩みです。この痛みには肩関節周囲炎の進行ステージ…

授乳中に肩や背中の痛みがなかなか楽にならないと感じていませんか？赤ちゃんの頭部の重さや授乳時の前傾姿勢は、僧帽筋や肩甲挙筋といった筋肉に予想以上の力学的負荷をかけています。このような悩みを…

息をするのも痛いほど突然背中に激痛が走った経験はありませんか？ぎっくり背中と呼ばれるこの症状は、筋膜や肋間筋の損傷が原因となる場合が多く、くしゃみや体をひねるだけで痛みが強まることが特徴で…

交通事故後、時間が経ってから首の痛みや頭痛だけでなく、めまいや吐き気などの自律神経症状が現れることはありませんか？スムーズな回復を妨げるこうした不調は、“バレ・リュー症候群”（頸部交感神経症…